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是一檔聚焦心理情緒的醫療類(lèi)紀錄片，以懼、悲、怒、厭、惑、慮等6種“情緒”為主題，表現處在不同生存境遇下的人，面對工作、情感、升學(xué)、就業(yè)、教育、愛(ài)情、親情等人生命題時(shí)遇到的困惑和痛苦，以及為尋求破繭之路付出的努力。通過(guò)細膩充沛的情感、真實(shí)的矛盾沖突、跌宕的命運故事，以及專(zhuān)業(yè)而科學(xué)的解讀，力圖全面、立體、客觀(guān)地呈現跟“壞情緒”有關(guān)的林林總總。鼓勵人們正視自己的情緒，接受并擁抱它們，因為每一種情緒都有其存在的價(jià)值和意義。